Boksen is een populaire zelfverdedigingssport. Bij SportPlaza werk je in zowel aan je techniek als aan je conditie. De lessen worden gegeven in groepsverband onder begeleiding van een professionele docent. Tijdens de les zul je afwisselend werken op een bokspaal of zul je met elkaar sparren. De bokslessen zijn voor iedereen geschikt.